暗いところでテレビは見るな？
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「暗いところでテレビを見るな！」と親から怒られていました。漫画や本を見るときも視力が低下するという理由で電気をつけてからと言われていました。
しかし実際は暗いとこで字を見たからといって視力が低下するという根拠はなにもないそうです。（少し眼は疲れるとのことですが・・・）
私は視力だけはよくて左右とも1.5です。親が口うるさく言ってくれたおかげ・・・と思っていたのですが、ちょっと残念です。
「暗いところでテレビを見るな！」と親から怒られていました。漫画や本を見るときも視力が低下するという理由で電気をつけてからと言われていました。
しかし実際は暗いとこで字を見たからといって視力が低下するという根拠はなにもないそうです。（少し眼は疲れるとのことですが・・・）
私は視力だけはよくて左右とも1.5です。親が口うるさく言ってくれたおかげ・・・と思っていたのですが、ちょっと残念です。
大晦日
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あしたはいよいよ大晦日。一年で最後の日ですね。今年も本当にあっという間でした。
ところで大晦日って？
旧暦では、月の３０日目にあたる日を｢晦日（みそか）｣と呼び（元来、晦日の｢みそ｣は｢三十｣と表記します）、転じて｢月の終わり｣という意味にもなりました。そして一年で最後の日、１２月３１日を｢大｣をつけて｢大晦日（おおみそか）｣と呼ぶようになったそうです。現在は新暦の１２月３１日を指します。また、大晦日は別名｢大つごもり(｢つごもり｣は｢月ごもり｣が訛ったもの)｣ともいいます。
みなさんはいかかお過ごしでしょうか。新たに始まる年に備えてゆっくと体を休めておくのがよいのではないでしょうか？
あしたはいよいよ大晦日。一年で最後の日ですね。今年も本当にあっという間でした。
ところで大晦日って？
旧暦では、月の３０日目にあたる日を｢晦日（みそか）｣と呼び（元来、晦日の｢みそ｣は｢三十｣と表記します）、転じて｢月の終わり｣という意味にもなりました。そして一年で最後の日、１２月３１日を｢大｣をつけて｢大晦日（おおみそか）｣と呼ぶようになったそうです。現在は新暦の１２月３１日を指します。また、大晦日は別名｢大つごもり(｢つごもり｣は｢月ごもり｣が訛ったもの)｣ともいいます。
みなさんはいかかお過ごしでしょうか。新たに始まる年に備えてゆっくと体を休めておくのがよいのではないでしょうか？
サンタクロース
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サンタクロースのルーツは４世紀、現在のトルコに実在した聖ニコラウスがモデルといわれているそうです。セントニコラウス=サンタクロース・・・微妙ですが実際立派な人だったようです。服装等はコカコーラのCMから赤い服が付けられたようです。
商用に利用されている感じですね・・・
サンタクロースのルーツは４世紀、現在のトルコに実在した聖ニコラウスがモデルといわれているそうです。セントニコラウス=サンタクロース・・・微妙ですが実際立派な人だったようです。服装等はコカコーラのCMから赤い服が付けられたようです。
商用に利用されている感じですね・・・
年齢によるもの忘れ
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私の知り合いの60歳は、好奇心に溢れていて、知識が非常に豊富です。私の友達は、何事にもあまりやる気がなく、もの忘れも多いのです。
その60歳の人のことを考えると「歳をとったからもの忘れが多くなった」というおきまりの言葉がなんだか恥ずかしく聞こえてきます。
私の知り合いの60歳は、好奇心に溢れていて、知識が非常に豊富です。私の友達は、何事にもあまりやる気がなく、もの忘れも多いのです。
その60歳の人のことを考えると「歳をとったからもの忘れが多くなった」というおきまりの言葉がなんだか恥ずかしく聞こえてきます。
個人の責任
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「偽」という漢字が今年話題になりました。私の周りの友人も「許せない！」「今の日本は腐ってる」というわけです・・・
偽者や癒着を暴いていくのが正義であり、それでこそ正しい民主主義が形成されていくのでしょうが、それだけでよいのでしょうか？
賞味期限切れのものなんて昔は普通に売ってましたし、それに文句を言う人はあまりいませんでした。建築偽装もたたかれましたが、今にもつぶれそうな家はたくさんありました。（今でも私の家のまわりは古い家が多いのです。）昔は仕事中に酒を飲んでいました。（海外では今でも日常的に酒を飲んでいる国は多くあります。）
テレビで有名企業のトップが頭を下げあなたは「ざまあみろ」という気持ちでいるでしょうか？私は非常に怖いです。
世の中が誰かに責任を負わせて、徹底的に叩く体質になってきているからです。むかしのように誰が悪いかわからないでは通らないわけです。
叩かれた政治家をみて「ざまみろ！」と思っていますか、それはいつかあなたにまわってくるかもしれません。
私はこんな息苦しい国はあまり好きではないのですが・・・
「偽」という漢字が今年話題になりました。私の周りの友人も「許せない！」「今の日本は腐ってる」というわけです・・・
偽者や癒着を暴いていくのが正義であり、それでこそ正しい民主主義が形成されていくのでしょうが、それだけでよいのでしょうか？
賞味期限切れのものなんて昔は普通に売ってましたし、それに文句を言う人はあまりいませんでした。建築偽装もたたかれましたが、今にもつぶれそうな家はたくさんありました。（今でも私の家のまわりは古い家が多いのです。）昔は仕事中に酒を飲んでいました。（海外では今でも日常的に酒を飲んでいる国は多くあります。）
テレビで有名企業のトップが頭を下げあなたは「ざまあみろ」という気持ちでいるでしょうか？私は非常に怖いです。
世の中が誰かに責任を負わせて、徹底的に叩く体質になってきているからです。むかしのように誰が悪いかわからないでは通らないわけです。
叩かれた政治家をみて「ざまみろ！」と思っていますか、それはいつかあなたにまわってくるかもしれません。
私はこんな息苦しい国はあまり好きではないのですが・・・
左利き
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私は実は左利きです。小さいときに親から右利きに矯正されたようで、今は手は両利きで足は左利きというめずらしいタイプです。
小学生のとき右利きの友達が右腕を骨折して長い間左腕で生活していました。するとその友達の成績がみるみるあがっていきました。
それと以前、左腕は右脳と直結していて、芸術・イメージをつかさどり、右腕は左脳、論理をつかさどると聞いてなんとなく左利きのほうが、有利なのかなと感じていました。（しかし実際の生活では左利きはかなり不便ですが・・・）
しかし最近では手の動きと脳はあまり関係ないと言われているので特別左利きが有利なこともないようです。
左利きの割合いは全世界で１：９で、圧倒的に左利きが少ない（現在は矯正等が減っているのでもっと増えているかもしれません）ので若干のめずらしさがあるくらいでしょうか？またスポーツにおいては有利に働くことが多いのは確かです。
体のあらゆる場所を動かす全身運動は、脳の様々な場所を刺激するようです。利き腕を変えて生活してみるのも、脳にとっての新しい刺激になるのではないでしょうか？
私は実は左利きです。小さいときに親から右利きに矯正されたようで、今は手は両利きで足は左利きというめずらしいタイプです。
小学生のとき右利きの友達が右腕を骨折して長い間左腕で生活していました。するとその友達の成績がみるみるあがっていきました。
それと以前、左腕は右脳と直結していて、芸術・イメージをつかさどり、右腕は左脳、論理をつかさどると聞いてなんとなく左利きのほうが、有利なのかなと感じていました。（しかし実際の生活では左利きはかなり不便ですが・・・）
しかし最近では手の動きと脳はあまり関係ないと言われているので特別左利きが有利なこともないようです。
左利きの割合いは全世界で１：９で、圧倒的に左利きが少ない（現在は矯正等が減っているのでもっと増えているかもしれません）ので若干のめずらしさがあるくらいでしょうか？またスポーツにおいては有利に働くことが多いのは確かです。
体のあらゆる場所を動かす全身運動は、脳の様々な場所を刺激するようです。利き腕を変えて生活してみるのも、脳にとっての新しい刺激になるのではないでしょうか？
リラックス手法
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次回のメルマガでリラックス手法を紹介したいと思います。脳力開発にとっても普段の生活のなかでもリラック手法は非常に大事です。ぜひ自分に合った手法を見つけて利用してください！
次回のメルマガでリラックス手法を紹介したいと思います。脳力開発にとっても普段の生活のなかでもリラック手法は非常に大事です。ぜひ自分に合った手法を見つけて利用してください！
メルマガについて
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発行しているメルマガについてですが、様々な脳力アップの手法を取り上げていますが、あまり内容を深く掘り下げていません。
私の家にはたくさんの本や、資料があり、それをそのまま写せば、学者が書いたような難しい内容を掲載することができます。また今はネット上に様々なノウハウが溢れており、それをコピーすればメルマガは簡単です。
しかし私はそんなことはしたくありません。本等の知識ではなく、なるべく自分の経験で、簡単にみなさんに脳力アップの手法を伝えていきたいと思います。
私自身が脳力アップのトレーニングにより、今の幸福をつかんでいる自負があるからこそ自信をもってメルマガも薦めることができます。
発行しているメルマガについてですが、様々な脳力アップの手法を取り上げていますが、あまり内容を深く掘り下げていません。
私の家にはたくさんの本や、資料があり、それをそのまま写せば、学者が書いたような難しい内容を掲載することができます。また今はネット上に様々なノウハウが溢れており、それをコピーすればメルマガは簡単です。
しかし私はそんなことはしたくありません。本等の知識ではなく、なるべく自分の経験で、簡単にみなさんに脳力アップの手法を伝えていきたいと思います。
私自身が脳力アップのトレーニングにより、今の幸福をつかんでいる自負があるからこそ自信をもってメルマガも薦めることができます。
アイ アム レジェンド
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昨日見てきました。バンバン宣伝やってたんでかなり期待していきました。終始、緊張感と先の読めない展開で、なかなか楽しめましたが、ちょっと悲しい展開でしたかね〜
感染による世界滅亡って、なんだか本当にありそうで、怖いですね。昔の冷戦時代と違い、戦争による世界滅亡があまり考えられませんからね。
昨日見てきました。バンバン宣伝やってたんでかなり期待していきました。終始、緊張感と先の読めない展開で、なかなか楽しめましたが、ちょっと悲しい展開でしたかね〜
感染による世界滅亡って、なんだか本当にありそうで、怖いですね。昔の冷戦時代と違い、戦争による世界滅亡があまり考えられませんからね。
図で理解し、覚える
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字だけ文章はなかなか理解できないものです。ところが、そこに図が入るとすんなりと理解できてしまうものです。しかも記憶に関しても図で覚えたほうが長期的に記憶できているようです。
私のまわりの頭がよいと言われているいる人は皆、話を図にするのが上手です。人から聞いた難解な話は、頭のなかで図にして、または図を書いて理解しているようです。
やはり頭のなかで絵を描くという作業が右脳を刺激するのでしょう。
左脳的に頭で文章をリピートしているだけでは、内容の理解も難しいうえ、思い出すきっかけも乏しいため、忘れやすくなります。
文章や話を、すぐに図示して頭のなかを整理できようになることが理想です。
字だけ文章はなかなか理解できないものです。ところが、そこに図が入るとすんなりと理解できてしまうものです。しかも記憶に関しても図で覚えたほうが長期的に記憶できているようです。
私のまわりの頭がよいと言われているいる人は皆、話を図にするのが上手です。人から聞いた難解な話は、頭のなかで図にして、または図を書いて理解しているようです。
やはり頭のなかで絵を描くという作業が右脳を刺激するのでしょう。
左脳的に頭で文章をリピートしているだけでは、内容の理解も難しいうえ、思い出すきっかけも乏しいため、忘れやすくなります。
文章や話を、すぐに図示して頭のなかを整理できようになることが理想です。
試験の時間をつくる
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人間はどこまでも自分をあまやかしてしまうものです。まわりに厳しくしかってくれる人がいない場合、あなた自身の成長も止まってしまいます。
毎日の自分の生活のなかに「試験を受けているような時間」をつくりましょう。学生であれば、毎日の勉強のなかで、ビジネスマンであれば仕事のなかで、人から見られて、評価される時間を自分で設定するのです。
できれば脳がより働く午前中がよいでしょう。
この時間の勉強、仕事については自分で厳しく管理して結果を出しましょう。毎日の生活に張りがでてきます。毎日の積み重ねにより、大幅な脳力アップも期待できます。
人間はどこまでも自分をあまやかしてしまうものです。まわりに厳しくしかってくれる人がいない場合、あなた自身の成長も止まってしまいます。
毎日の自分の生活のなかに「試験を受けているような時間」をつくりましょう。学生であれば、毎日の勉強のなかで、ビジネスマンであれば仕事のなかで、人から見られて、評価される時間を自分で設定するのです。
できれば脳がより働く午前中がよいでしょう。
この時間の勉強、仕事については自分で厳しく管理して結果を出しましょう。毎日の生活に張りがでてきます。毎日の積み重ねにより、大幅な脳力アップも期待できます。
他人教えて理解する
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自分で勉強して理解したつもりでいても、難解な問題の場合は怪しいものです。実際に少し問題の中身を変えられたり、「なんでこうなるの？」と聴かれたら、あたふたしてしまうものです。
学力世界一を誇るフィンランドが最近注目されています。特に眼をひく点は図書館利用率世界一が示すように読書が好きな国民であるといることですが、授業等を見てみると課題を自分で考えてみんなの前で発表したり、教師はなにもせず、みんなで教えあったりという場面が多いようです。
人に教えるときは、本当に理解していないと説明できません。また質問にも答える必要があります。
1人で東京タワーを見ても「高いなあ〜」と感じるだけかもしれません。しかし他人に教えるとなるとそうはいきません。高さを調べて覚えるでしょう。上から何が見えるか上ってみる必要があるかもしれません。
他人に教えるためにより詳細を調べるでしょう。そして他人に教えているうちに中身も整理され、記憶もより確かになります。
教えることで感謝されると、うれしくてまた教えたくなる、そして勉強する。そういったよいサイクルをつくりましょう。
自分で勉強して理解したつもりでいても、難解な問題の場合は怪しいものです。実際に少し問題の中身を変えられたり、「なんでこうなるの？」と聴かれたら、あたふたしてしまうものです。
学力世界一を誇るフィンランドが最近注目されています。特に眼をひく点は図書館利用率世界一が示すように読書が好きな国民であるといることですが、授業等を見てみると課題を自分で考えてみんなの前で発表したり、教師はなにもせず、みんなで教えあったりという場面が多いようです。
人に教えるときは、本当に理解していないと説明できません。また質問にも答える必要があります。
1人で東京タワーを見ても「高いなあ〜」と感じるだけかもしれません。しかし他人に教えるとなるとそうはいきません。高さを調べて覚えるでしょう。上から何が見えるか上ってみる必要があるかもしれません。
他人に教えるためにより詳細を調べるでしょう。そして他人に教えているうちに中身も整理され、記憶もより確かになります。
教えることで感謝されると、うれしくてまた教えたくなる、そして勉強する。そういったよいサイクルをつくりましょう。
まっすぐな姿勢を保つ
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まっすぐな姿勢をとりましょう。立っている時も座っているときもです。小学生の時によく先生に背筋を伸ばすように怒られました。今の若い人はあまりそんなことはないのではないでしょうか？
椅子に座るときは、背もたれにもたれず、頭をまっすぐ持ち上げましょう。脳に酸素が行き渡ります。眠気も防止できます。また視力の低下も防げるでしょう。
歩くときも頭を中心に持ち上げて、胸を張り過ぎないようにまっすぐ立って歩きましょう。常にその姿勢を保つことにより、自分に自信が持てるようになります。
自分のなかに一つ柱ができているイメージを持ちましょう。すると本当に自分のなかにしっかりとした柱ができてきます。それはすなわち、
かっこたる自分を持ったという自信です。
試してみてください。周りの人が驚くほど、あなたの能力がアップします。
まっすぐな姿勢をとりましょう。立っている時も座っているときもです。小学生の時によく先生に背筋を伸ばすように怒られました。今の若い人はあまりそんなことはないのではないでしょうか？
椅子に座るときは、背もたれにもたれず、頭をまっすぐ持ち上げましょう。脳に酸素が行き渡ります。眠気も防止できます。また視力の低下も防げるでしょう。
歩くときも頭を中心に持ち上げて、胸を張り過ぎないようにまっすぐ立って歩きましょう。常にその姿勢を保つことにより、自分に自信が持てるようになります。
自分のなかに一つ柱ができているイメージを持ちましょう。すると本当に自分のなかにしっかりとした柱ができてきます。それはすなわち、
かっこたる自分を持ったという自信です。
試してみてください。周りの人が驚くほど、あなたの能力がアップします。
(*´ω｀*)
暇だったら、
http://abaoa.net/g-723/vh9bf/
ココで遊びますかww?
そのまま美保でいますよwww美保自己啓発（プログラム）相互オ○ニーの快感地位名誉をもった女性様達に大変人気大人気自己啓発（プログラム）おっぱい大好きおっぱいを見て触ってお金がもらえる夢のようなバイト！おっぱい自己啓発（プログラム）1メール5000円以上少しの変化だけでもいい刺激になられるのです在宅バイト自己啓発（プログラム）見られる事の喜び恥ずかしい事以上に気持ちいい熟女手帳の活用俺、ハジマッタｗｗうぉぉぉぉ！！！ 中田氏マジ気持ちいよすぎるぜぇぇぇぇ！http://xrl.us/bgk4z/c2wg6khエディー