心理研究家ハルの『頭がよくなる天才塾』

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　人間は夜眠る前に覚えたことは、次の日もよく覚えているそうです。また、夜寝る前に勉強したことは、睡眠中に頭のなかで整理されています。

　つまり寝ていても脳はそのことについて考えているのです。ということは、夜寝る前に解決したい問題について考えていると、朝になって急にひらめくこともあるわけです。

　勉強したいことがあるなら、解決したい問題があるなら、寝る前にぎりぎりまでテレビを見る等の習慣をあらためたほうがよさそうです。

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　寂しいと感じることがありますか？寂しいと思う気持ちは一種の病気です。すなわち自分が一人でいるときに自分自身を嫌う感情です。たくさんの人といるのに寂しいと思っている人もいるはずです。

　これから長い人生、どんなに好きな人でもあなたから離れていきます。しかし、あなた自身とは永遠に一緒です。だから自分を愛するほかないのです。

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　ビジネスの世界では様々な難問に発生します。「こんな大きな問題自分では解決できない」「こんなにたくさんの問題があっては・・・」と嘆いている時間はありません。

　しかしほとんどの問題は、問題点を明確にすることで解決できます。なぜ解決できないの考えてみましょう。本当に問題点を理解していますか？紙に書いてみましたか？他人に相談してみましたか？

　解決法ばかりに目を奪われないでください。まず徹底的に問題点を明確にしてみましょう。

　最近は仕事上で論文を書く機会があります。わたしは高卒で論文なんて書いたことがなかったので結構苦しんでます。

　しかし、ブログ等で文章を書くことで、論理的に文章を書くよい練習になっています。みなさんも、たくさん文章を書くことが、結局自分のためになりますよ！

　また負けましたね・・・